Mihályi Orsi 2023.10.03.

Kardos Péterrel a gyermekkori önismeret fontosságáról

Kardos Péter tehetségszakértő, pszichopedagógussal beszélgetett Mihályi Orsi a pályaválasztás, életpálya orientáció témákban.

Havassy Anna Katalin 2023.09.09.

Bakteriális vaginózis: Ön is lehet érintett, érdemes tájékozódni!

Egyre többet lehet hallani a nőket gyakran sújtó bakteriális vaginózisról és a bakteriális hüvelyfertőzésről. Most is állandó szakértőnkkel, dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvossal beszélgettünk.

Földvári Gabriella 2023.08.13.

Diéta szalonnával?

A ketogén diéta lényege, hogy a zsírbevitel magas, a fehérjebevitel mérsékelt, a szénhidrátbevitel pedig alacsony. Az étrenddel kapcsolatban megoszlik a szakértők véleménye. Miért lehet jó a keto diéta?

Győr+ 2023.08.06.

Nyári tanácsok idősebbeknek

A kánikula jelentősen megterheli szervezetünket, az idősebbeket fokozott kihívás elé állítja az extrém hőség. Bizonyára mindenkinek vannak már kialakult praktikáit, amit bevetnek kánikula idején. Néhány jó tanáccsal mi is szolgálunk.

Mireider Máté 2023.08.06.

Mit tehetünk a mentális egészségünkért?

Amikor az egészségünkről beszélünk, először a testi egészségünkre gondolunk, pedig legalább olyan fontos a mentális egészségünk.

Herkely Ákos 2023.07.17.

Magunk közt: az alap a mértékletesség!

Antal Emese dietetikus, szociológus minden egyes mondatával felhívja a figyelmet a helyes táplálkozásra, a só mentes étkezésre, a hidratálásra, az antioxidánsok fontosságára. Bájos hangjával nem erőszakos de precíz példákkal szemléltető utazásban részesíti a hallgatót abba a világba, melynek alapja a mértékletesség, a hedonizmus elhagyása.

Havassy Anna Katalin 2023.07.17.

Nyáron talán még fontosabb: figyeljünk az intim higiéniára!

Rengeteg kérdést kapunk a nyári intim higiénia témakörben, ezért dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvossal felelevenítjük a legfontosabb tudnivalókat, illetve részletesen kitérünk arra, nyáron mire érdemes fokozottan figyelni.

Havassy Anna Katalin 2023.07.12.

Nyár, strand, grillezés: na de milyen sört igyunk, hogy minden jó legyen?

A kérdést nyilván nehéz eldönteni, mert az ízlés egy fránya tulajdonság. Viszont vannak szakértők, akik tudnak segíteni egy kicsit terelgetni az ízlelőbimbóinkat és véleményükkel hozzátesznek ahhoz, hogy a nyári sörözések még kellemesebbek legyenek. Martinkovics Oszkár söröző tulajdonos és sörfőző volt segítségünkre az eligazodásban.

Havassy Anna Katalin 2023.07.08.

„Ilyen autót vezetni életérzés” – Ákos és a 66 éves Opel szerelme

Mert akinek egy 1957-es Opel Olympia Rekordja van, azt nem csupán tulajdonosi, hanem nagyon-nagyon komoly érzelmi szálak kötik az autójához. Így van ezzel Domján Ákos győri rock and roll énekes is, akivel nem csak az autójáról, hanem a vele járó életérzésről is beszélgettünk.

Havassy Anna Katalin 2023.06.25.

Nyáron is vigyázzunk fogaink egészségére

Előrelátóan sokan már a hosszabb nyaralás előtt felkeresik fogorvosukat, hogy az esetleges problémákat időben kezelni lehessen, s önfeledt legyen a vakáció. Nem árt azonban arra is figyelni, hogy a kánikula és a nyári hideg falatok okozhatnak kellemetlenséget a fogainknak.