Rövid szünetek beiktatása jó közérzetet biztosít a napi tanuláshoz vagy munkavégzéshez; a legalább néhány másodperces, de legfeljebb tízperces szünetek pozitív hatással lehetnek az emberek közérzetére.
A rehabilitáció nagyon fontos lépés a műtétet követően, és tudni kell, hogy a sikeres operáció önmagában nem elegendő a teljes felépüléshez. Még a legapróbb (arthroscopos) beavatkozások után is szükség van szakember által vezetett rehabilitációs foglalkozásra. A gyógytorna már egyre inkább ismert és elismert terület lett, régebben sajnos ez nem így volt. Viszont ezáltal a mai kor emberének lehetősége nyílik egy szélesebb körű ellátásra.
A sport, a testmozgás, egyre hangsúlyosabb napjainkban. Ahhoz, hogy igazán jó eredményeket érjünk el, nem árt, ha szakember segíti munkánkat. De kihez forduljunk? Hogyan válasszunk jó és számunkra megfelelő edzőt?
A rendszeres testmozgás kérdésköre rendszeresen felbukkan szakmai és hétköznapi beszélgetésekben is. Az egészségmegőrzésben elengedhetetlen szerepe van a sportnak, hiszen a modern kor embere ülő életmódot folytat, ami árthat az egészségének. A Sport & Balance Rehabilitációs és Terápiás Központ munkatársai továbbra is segítő jobbot nyújtanak, ha úgy érzik, elakadtak a fejlődésben, vagy változtatni szeretnének az életükön.
Augusztus elseje az anyatejes táplálás világnapja, az első hét pedig a szoptatás népszerűsítéséről szól. Nem vitás, az anyatej a legegészségesebb táplálék a kisbabának. De hogyan vélekednek a szoptatásról maguk az édesanyák? Erről kérdeztünk két kismamát.
Legutóbbi, gyógynövényekről is szóló cikkünk után több megkeresés is érkezett, hogy folytassuk ezen a vonalon, de bővebben kitérve a változókorra, vagyis a menopauzára. Dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvos most is örömmel állt a rendelkezésünkre.
Változz velem/általam: Access Bars®, kineziológia és Reiki Győrben. Hozd magad egyensúlyba és élj te is harmóniában! Nyerd vissza a cselekvőerődet, tested kiegyensúlyozott és harmonikus működését!
Szerencsére az időjárás is tudja, fontos az egészségünk megőrzése, a betegségek megelőzése, így a Fut a Petz kórházi családi napra kisütött a nap és kellemes idő várta a jókedvű résztvevőket. A kardiológia betegségeket megelőzésére kiválóan alkalmas futáson dr. Dézsi Csaba András polgármester, kardiológus professzor is részt vett.
A női lét csodái mellett kár tagadni, hogy vannak nehézségei is. Ki ne érezte volna már a menstruáció előtti idegességet, a görcsös fájdalmat, vagy az erős vérzést?! Bár számos gyógyszert fejlesztettek ki a szakemberek, a természet is tartogat sok-sok segítséget. Erről beszélgettünk dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvossal.
Minden eddiginél többen vettek részt a hétvégén a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége és a Magyar Hypertonia Társaság által közösen szervezett Botra fel! megmozduláson. Az eredetileg 24 városban meghirdetett sétán közel 1300-an vettek részt annak érdekében, hogy felhívják a sport jótékony hatásaira a figyelmet a cukorbetegség és a magas vérnyomás ellen. A program végül 22 városban valósult meg sikeresen, két helyszínen – Kaposváron és Sarkadon – a hétvégi heves esőzés miatt későbbi időpontban rendezik meg a sétát.
