Győr+ 2024.08.11.

A nyár veszélyei

A nyár varázsát a szabadtéri aktivitás és a vízparti programok adják, ám mindaz, ami élményeket tartogat, potenciális egészségügyi kockázatokat is rejt.

Győr+ 2024.08.07.

Tízéves a győri Herbaház!

Tíz éve könnyebb Győrben egészségesen élni – mert tíz éve nyitott a Herbaház az Interspar Centerben, a Fehérvári út 3. szám alatt. A jubileumot egy egész héten át tartó mentes szülinapi zsúrral ünneplik meg, amire augusztus 5–11. között szeretettel várnak minden érdeklődőt. Hogy mivel ünnepel az egészség szakáruháza?

Havassy Anna Katalin 2024.07.20.

Őszintén a petefészekrákról – 1. rész

Tudjuk, hogy a nyár sokaknak a pihenés évszaka, ám ilyenkor is muszáj komoly témákról beszélni, mert az egészségükre való odafigyelés egész évben fontos. Dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvossal a petefészekciszták után most a petefészekrákról beszélgettünk.

Havassy Anna Katalin 2024.07.09.

Nyári frissítő: vigyázzunk magunkra, és ha kell, irány a nőgyógyász!

Kitört a nyár, készülünk a strandra, nyaralni, valahogy mindenki egy kicsit lazábban kezeli az életet. S mivel jól jön a felfrissülés a kánikulában, mi is úgy gondoltuk, hogy felelevenítjük a legfontosabb tudnivalókat a nyári higiéniáról és a szűrővizsgálatok fontosságáról. Szokás szerint dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász segítségét kértük.

Havassy Anna Katalin 2024.07.01.

A győri túrázó tovább gyűjtögeti az élményeket és a kilométereket

A győri Nagy Miklósné Helgáról már olvashattak azok, akik figyelemmel kísérik a Győr+ Média felületeit. A hölgy ugyanis szenvedélyesen szeret túrázni, s tavaly bizony egymaga, gyalog kerülte meg a Balatont. Persze a túrák azóta is folytatódnak, s mi most ismét beszélgettük a példaképnek sem utolsó Helgával.

Havassy Anna Katalin 2024.06.03.

Nem kell megijedni a petefészekcisztától, van megoldás!

Folytatjuk a petefészekciszták témakörét, amelyeknek a fajtáit már tárgyaltuk, most pedig a tüneteket, a diagnózist és a kezelést is átbeszéljük dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvossal, állandó szakértőnkkel.

Szöveg és fotó: Plukkido 2024.05.29.

Ajándék interaktív mesekönyv 10.000 kisgyermekes családnak

Az egészséges életmód és a tudatos szemlélet lassan, de annál biztosabban az életünk részévé válik, ám ezzel együtt, ezek kialakítása és fenntartása nem egyszerű feladat. Sok szülő számára okoz kihívást, hogy gyermekeiket megtanítsák és ösztönözzék az egészségüket támogató szokások kialakítására és következetes betartására, legyen szó az egészséges étrendről, a szemük védelméről vagy akár a rendszeres kézmosásról. A Házi Gyermekorvosok Egyesülete (HGYE) és a játékos gyermekneveléssel foglalkozó Plukkido pszichológusainak közös kezdeményezése ezekre a mindennapos nehézségekre próbál választ adni. Egy olyan egyedülálló, interaktív mesekönyvet biztosítva 10.000 kisgyermekes családnak, aminek segítségével a szülők a gyerekek kompetencia-élményére alapozva, hatékonyan vezethetik be már az óvodások hétköznapjaiba is az egészségmegőrzést támogató viselkedésformákat.

Mihályi Orsi 2024.05.14.

Soha nem késő, hogy megtaláljuk a boldogságunk!

Fekete Hajnalka miután egyedül felnevelt négy gyermeket, visszatért önmagához, és gyermeki énje újra előtérbe került. Érdekes utazás volt ez már önmagában is, s most, Mihályi Orsinak felelevenítve is! Tartsanak velünk!

Füves Zsuzsa mentálhigiénés szakember, tréner, coach, tanácsadó 2024.05.14.

A visszajelzések hatalma

Nem is gondolnánk, hogy milyen fontosak a visszajelzések a kommunikációnkban. Legyünk vezetők, beosztottak, tanárok, diákok, vá-gyunk a visszajelzésekre. Amennyiben egy diák sikeres vagy éppen nem sikeres a tanulásban, csak az érdemjegy nem mindig ad kellő értékelést számára. A munkahelyen dolgozó kollégák szintén várják a visszajelzést a munkájukról a vezetőjüktől. Dicsérjünk? Hogyan? Kritizáljunk? Hogyan? Ismerjük meg a szendvics-technikát!

Herkely Ákos 2024.05.13.

Magunk közt Obertol Dáviddal

Obertol Dávid 36 éves testépítő, a Grund Fitness edzőterem vezetője beszélt a Magunk Köztben a személyi edzés érdekességeiről, az étrend megválasztásának fontosságáról.