A farsangi szezon megérkeztével eljött a fánksütés időszaka is, ami a diétázóknak eddig csak a sóvárgásról szólt. Azonban ha néhány hozzávalót egészségesre cserélünk, és bő olaj helyett a sütőbe toljuk be ezeket a finomságokat, akkor rengeteg kalóriát spórolhatunk és még az egészséges életmódba is beilleszthető.
A D-vitamin hiány az őszi-téli hónapokban már népbetegségnek számít, köszönhetően a friss levegőn való tartózkodás hiányának. Míg nyáron elég fél óra napsütés, hogy szervezetünk feltöltődjön D-vitaminnal, addig télen ezek a raktárak szervezetünkből teljesen kiürülnek. Mutatjuk, melyek azon tünetek melyek a hiányára utalhatnak és miként lehet ezeket pótolni.
Sokszor a zord időjárás és a havazás sem állítja meg a kijárós macskákat a kalandvágyuk kiélésében. Legjobban úgy lehet megóvni őket, ha a mínuszokban bent tartjuk a lakásban és nem engedjük ki őket. Azonban ha erre nincs lehetőség, akkor cikkünk segítségével megtudhatja, miként segítheti át cicáját a hideg időjárás okozta viszontagságokon.
Télen különösen gyakorivá válik az ekcéma kialakulása az arra hajlamos bőrtípuson, amit számos kellemetlen tünet kísér. A hideg levegő, a hőmérséklet-ingadozás és a fűtésszezon mind ront az ekcémás bőr állapotán, ami kezelés nélkül akár hónapokig is megkeserítheti az ember életét.
A kezdő futók gyakran esnek abba a hibába, hogy a hideg időjárást felhasználják mint kifogást és abbahagyják a kinti sportolást. Holott, ha hozzászoktatjuk szervezetünket az egyre hűvösebb időjáráshoz, akkor az alábbi szabályok betartásával télen sem kell az edzőtermek futópadjaira kényszerülnünk.
A legtöbben csak savanyúság formájában ismerik és fogyasztják a céklát, pedig számos elkészítési módja van ennek a vitamindús zöldségnek. Édeskés ízét remekül lehet párosítani különböző húsételekhez, miközben szervezetünket fontos ásványi és nyomelemekkel tölti fel. A karácsonyi asztalon is kiválóan megállja a helyét, így egészséges és finom köretet tudunk biztosítani vendégeinknek.
Az infralámpa használata kifejezetten javasolt a felső légúti megbetegedések kiegészítő terápiájaként. Használatával megelőzhetőek és kezelhetőek az olyan szövődmények, mint a középfülgyulladás, vagy arcüreggyulladás, valamint kellemes meleg érzetével a makacs náthával is fel veszi a harcot.
Abban az esetben, ha valódi állatbolond az ajándékozott célszemély, akkor érdemes a ezzel kapcsolatos meglepetést tenni neki a fa alá. Minden igazi állatbarát örül a kiskedvencével kapcsolatos meglepetésnek, ami lehet személyes és hasznos is egyben.
A szépségápolási tanácsok és praktikák tárháza végtelennek tűnik annak, aki személyre szabott tippeket szeretne kapni bőrének ápolásával kapcsolatban. Nem minden esetben a drága kozmetikum a leghatékonyabb, valamint a házi praktikák sem mindig válnak be.
Beköszöntött a tél, a hőmérő higanyszála már ritkán kúszik fagypont fölé éjszaka. A meleg lakás komfortérzete nem minden kutyának adatik meg, a kint tartott ebek esetében nagy veszélyeket rejt magában a hideg, zord időjárás. A cikkünkből kiderül mikre kell figyelni, ha a kedvencünk kinti kutyaként éli az életét.
