Vannak olyan sportok, amik nemcsak az izmokat formálják, hanem az önbizalmat és a tartást is fejlesztik. Két különleges mozgásformát mutatunk most be: az Air Jumpot és az Aerial Hoopot.
A napokban járta be a hír az országot arról a veszprémi nőről, aki kilátástalanságában és kétségbeesésében egy balatoni benzinkúton kért segítséget a néma kézjellel. A nőt a férje hosszú hónapokon keresztül fizikailag és lelkileg is szinte folyamatosan bántalmazta, szabadságát erősen korlátozta, a nő elmondása alapján még a mosdóba is engedéllyel vagy felügyelettel mehetett ki.
A húsvéti ünnepi ételekből – amennyiben nem fogytak el, és már a könyökünkön jön ki a főtt sonka, főtt tojás, kalács kombó – a hétköznapi vacsorára készíthetünk néhány egyszerű, de finom fogást.
Felgyorsult világunkban, ahelyett, hogy fújnánk egyet az év vége felé közeledve, egyre inkább túlpörgünk. Főleg mi, nők, hiszen megszámolni is nehéz, hány helyen kell helytállnunk. Valahogy oldani kellene a stresszt! Nos, az egyik legjobb módja ennek a frissítő, lazító masszázs.
Szeptember a Kakas hónapja, a Kakas pedig a kínai asztrológia egyik különleges csillaga, úgynevezett Románc Virág csillag – tudtuk meg Kerecsényi Éva feng shui szakértőtől.
Legutóbb a petefészekrák előfordulásával foglalkoztunk és a gyanúra okot adó tünetekkel, most pedig folytatjuk a diagnózis felállításával és kezelésével. Segítségünkre ismét állandó szakértőnk, dr. Börzsönyi Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvos lesz.
Az adventi időszak, majd az ünnep is a lélek megtisztulásáról, a szeretetről szól. Sok nő azonban teherként, kihívásként éli meg ezeket a heteket. Idén változtassanak ezen! Először is önmagunkban teremtsük meg a lelki békénket, önmagunkkal tisztázzuk, mi mire is vágyunk igazán.
Thomas Mann szerint hal van mindennap, de fogás nincs. Ám ha Ivancsóné dr. Horváth Zsuzsannán múlik, akkor mindennap van fogás is. A Sporthorgász Egyesületek Győr Moson Sopron Megyei Szövetségének ügyvezető elnöke szenvedélyes sporthorgász. Civilben a Széchenyi-egyetem docense, élelmiszermérnök és közgazdász.
Elkezdődött a húsvéti nagyböjt, érdemes így tél végén, tavasz elején megtisztítani a szervezetünket a salak- és méreganyagoktól. Idén február 22-től, hamvazószerdától április 8-ig, nagyszombatig tart a böjti időszak. Horváth Anna dietetikust kérdeztük arról, hogyan is érdemes böjtölni.
Az ENSZ Fenntarthatósági Fejlődési Céljaihoz is illeszkedik az a panelbeszélgetés-sorozat, amely a győri Széchenyi István Egyetem szervezésében a nemek közötti egyenlőség témáját járja körül külső előadók meghívásával. Az első rendezvényen a távmunka jelentette kihívások és tapasztalatok kerültek terítékre.