Győr+ 2025.08.07.

Ne vegyük félvállról a felfázást

Sokan azt gondolják, felfázni csak a hidegebb hónapokban lehet, és azt is, hogy a probléma csak a nőket érinti.

Szöveg és fotó: J. Kovács Andrea 2025.08.07.

Nyár a konyhában – Cukkinikrémleves

A meleg hónapok egyik legkedveltebb zöldsége a cukkini. Ennek a Közép-Amerikából származó, sötétzöld vagy éppen zöld-sárga csíkos tökfélének rengeteg jótékony hatása van.

Győr+ 2025.07.25.

Nyáron is vigyázzunk a fülünkre!

A nyári hónapok a pihenés, a vízparti kikapcsolódás és a napsütés időszaka, ám a meleggel és a strandolással együtt gyakran érkeznek a fülproblémák is.

Győr+ 2025.07.24.

Nyári diétázás: kudarcra van ítélve?

Fagyi, chips, gyorsételek: a nyaralásból hazaérkezve sokan megfogadják, hogy most már tényleg jobban odafigyelnek az étkezésre. Ilyenkor könnyen előfordulhat, hogy az interneten talált, gyors sikert ígérő diéták lesznek a csábítóak.

J. Kovács Andrea 2025.07.20.

Védekezés a forróságban

Bár a hőség mindenkit megvisel, a tartós kánikula az idős szervezetet fokozottan igénybe veszi. Mire figyeljünk, mit tegyünk, hogy könnyebben átvészelhessük a forró napokat? – erről kérdeztük dr. Nagy Tamás háziorvost.

Hajba Ferenc 2025.07.13.

Szépség orvosi szikével – Milyennek látjuk önmagunkat?

A gyakori plasztikai beavatkozásokról és azok veszélyeiről, a páciensek énképéről, és a helyreállító sebészetről is beszélgettünk dr. Éles György főorvossal, a Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház égésplasztikai osztályának a vezetőjével.

Bajzát Zsuzsi 2025.06.17.

Nyáron is legyen egészséges az étkezés

A hőségben kevesebb az étvágyunk, ám teendőből akad bőven: dolgozunk, utazunk, intézzük a gyerekprogramokat. Ilyenkor különösen fontos, hogy jól válasszunk az étkezésnél, hiszen a testünk másképp működik a nagy melegben. A nehéz, zsíros ételek megterhelik az emésztést, ráadásul még fáradtabbnak is érezhetjük magunkat tőlük. Helyettük könnyű saláták, friss gyümölcsök, hideg levesek vagy grillezett zöldségek ajánlottak. Bajzát Zsuzsi Kertics Adrienn dietetikussal beszélgetett.

Bajzát Zsuzsi 2025.06.10.

Figyeljünk a hallásunkra!

A hallásunk az egyik legfontosabb érzékszervünk, mégis gyakran csak akkor foglalkozunk vele, amikor már gond van. A Győr+ Rádió vendégeként Dr. Vasvári Gergely fül-orr-gégész szakorvos beszélt arról, hogyan alakulhat ki halláscsökkenés – sokszor észrevétlenül.

Füves Zsuzsa 2025.06.09.

Életünk kihívásai

Életciklusaink sorozatosan hoznak kihívásokat. Ahhoz, hogy életünk harmonikus legyen, ezekkel a kihívásokkal szükséges szembesülnünk.

Szerző és fotó: Szigeti Sándor 2025.06.06.

A cukorbetegség növeli a demencia kockázatát

A nyári szünet előtti utolsó találkozóját tartotta meg csütörtökön a győri Alzheimer Café a Danubius Hotel Rábában. A téma a cukorbetegség és a demencia kapcsolata volt.