Vény nélkül
Molnár Sarolta, prevenciós és mozgástudományi szakember 2024.02.18.

Újévi fogadalmak – vagy már füstbe ment terv?

Elérkeztünk az új évhez és vele együtt az életmódváltó fogadalmak fő szezonjához. Vajon tudjuk még tartani a fogadalmainkat vagy már feladtuk?

Füves Zsuzsa mentálhigiénés szakember, tréner, coach, tanácsadó 2024.01.21.

Győztesek és vesztesek

Ahhoz, hogy békében éljünk önmagunkkal és környezetünkkel, néha új nézőpontra van szükség. Építenünk kell személyes erőforrásainkra, hiszen nemcsak a túlélés a szempont, hanem az önmegvalósítás és az elégedettség is.

Molnár Sarolta 2023.12.17.

Ajándékozz egészséget karácsonyra

Decemberben elkezdődik a lázas készülődés az ünnepekre. Sokan úgy érzik, ilyenkor csak még több feladat és idegeskedés zúdul a nyakukba.

Dr. Máté Csongor belgyógyász 2023.12.17.

A téli balesetek megelőzése

Megérkezett a rossz idő, és vele együtt azok a balesetek is, amelyek kellő óvatossággal és körültekintéssel akár elkerülhetőek is lehetnének.

Molnár Sarolta 2023.11.19.

Hogyan tartsunk ki az aktív életmód mellett?

Nagy kihívás, hogy a mozgás beépüljön a mindennapjainkba és ezentúl szerves részét képezze életünknek. Ehhez szeretnék most egy kis segítséget nyújtani.

Dr. Máté Csongor 2023.11.18.

Közeleg az influenzajárvány

A betegség az emberek között cseppfertőzéssel vagy közvetlen érintkezés útján terjed. Magyarországon a járványveszélyes időszak október elejétől április végéig tart.

Füves Zsuzsa 2023.08.27.

Társas serkentés az iskolában

A társas serkentés egy szociálpszichológiai jelenség, melynek lényege, hogy mások jelenléte hatással van az egyén teljesítményére.

Dr. Dézsiné Szentes Veronika 2023.07.30.

Ezek a fülzúgás leggyakoribb okai

Kisebb-nagyobb sistergés, átmeneti vagy állandó sípolás, zúgás a fülben - sokan küzdenek ezekkel a nyugalmat teljesen ellehetetlenítő, néha őrjítőnek tűnő problémákkal.