Az addikció kifejezés latinul függőséget jelent. Rendkívül szerteágazó problémakört takaró állapotról van szó. A túlzásba vitt jó dolog rossz dolog.
A mozgás és az egészség került középpontba a győri Egészségfejlesztési Iroda nőnapi programján. A hétfő délelőtti közös séta jó hangulatú közösségi élményt adott a résztvevőknek, délután pedig állapotfelméréssel és személyre szabott tanácsadással várták az érdeklődőket.
Elkezdődött a bakonyi medvehagymaszezon, és egyre többen indulnak az erdőbe a népszerű, gyógyhatásairól is ismert tavaszi növényért.
Ráncok, bőrhibák és apró változások a tükörben, amelyek egy nap csak feltűnnek. Ezekkel a jelekkel együtt jön a kérdés: elfogadjam, vagy változtassak? Az orvos-esztétikai kezelések ma már nem feltétlenül a látványos átalakulásokról szólnak, hanem sokkal inkább a természetes vonások megőrzése mellett az öregedés jeleinek megelőzéséről vagy enyhítéséről.
Az A-vitamin egy létfontosságú, zsírban oldódó tápanyag, kulcsfontosságú, ha például a látásunkról van szó. Hiányára szervezetünk tartós fáradtsággal, a legyengült immunrendszer miatt gyakori fertőzésekkel, hajhullással, körömtöredezéssel reagál.
Az Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ 2025-ben indított első alkalommal kizárólag férfiaknak szóló mozgásprogramot, melynek célja elsősorban a testsúlycsökkentés, másodsorban az volt, hogy a csoporttagok egy közös cél érdekében való egymáshoz kapcsolódás révén kedvet kapjanak a rendszeres testmozgáshoz a későbbiekben is.
A bőséges ünnepi lakomák után sokan szeretnénk megszabadulni a felszedett plusz kilóktól, és visszatalálni egy egészségesebb étkezési rutinhoz. A koplalás helyett ma már olyan diétás trendek kerültek előtérbe, amelyek a minőségi táplálkozást és a hosszú távú egészséget helyezik a középpontba. Megmutatjuk a legfrissebb tippeket az év hatékony indításához.
Nulla óra nulla perckor született Magyarországon az újév első babája, Alíz Jusztina a Kistarcsai Flór Ferenc Kórházban - tájékoztatta az intézmény csütörtökön az MTI-t.
Az új esztendőnek mindig van valami különleges varázsa: várjuk, hogy vajon mit tartogat, ám ugyanakkor szorongással is tölt el sokunkat. Ne szégyelljük, ha szükségünk van újévi inspirációra, mi pont ebben próbálunk segíteni! Elsősorban nőknek, de persze a férfiak se csukják be a szemüket, nekik is hasznos lehet néhány tanács!
Minden kisgyermekes családban nagy várakozás előzi meg a Mikulás eljövetelét, és óriási az öröm, amikor az ablakpárkányokon sorakozó, szépen kitisztított csizmák és cipők megtelnek finomságokkal. Az ajándékok zöme a boltok édességes pultjairól kerül az ablakba, vagyis nagy részük csokoládé és cukor. Kis odafigyeléssel azonban nemcsak a csomagok tartalmát tehetjük egészségesebbé, hanem gyermekünk szemléletét is formálhatjuk.