Több sikeres egészségfejlesztési programot valósítottak már meg, amikor a Győri Járási Egészségfejlesztési Irodának is szembesülnie kellett a koronavírus-járvány okozta korlátozásokkal.

A vészhelyzet kihirdetését követően az iroda a folyamatban lévő és már leszervezett életmódváltó program-, illetve előadássorozatai, egészségfejlesztési rendezvényei lemondására kényszerült. Ezeken korábban több, mint kétezren vettek részt.

Ennek ellenére a koronavírus járvány alatt is vannak működő programjaik – tájékoztatta portálunkat Gombás Zita EFI munkatárs.

Programok:

– szoptatási tanácsadás szülésznők közreműködésével a szülészeti osztályon,

– dohányzásról leszokáshoz egyéni tanácsadás telefonon,

– a félbe maradt szülésre felkészítő tanfolyam résztvevőihez a tanfolyami anyagokat elektronikus úton juttattuk el,

– együttműködő partnereinket megszólítva online partnerségi munkacsoportban folytattunk megbeszélést, melynek célja az információcsere a járványhelyzetben átalakuló szolgáltatásokról, és az egymáshoz kapcsolódás lehetőségeinek feltárása, valamint az összegyűjtött információk továbbítása a lakosság részére,

– a járványügyi információkon túl elektronikus felületeinken különböző egészségfejlesztési tartalmakat közvetítünk.

A jelen körülmények miatt nagyobb hangsúlyt kapnak most az egészséget támogató információs és tájékoztatási tevékenységek. Az online működésre tértek át azoknak a programnak az esetében, melyeknél ez lehetséges.

A Petz Aladár Megyei Oktató Kórház hivatalos honlapján EFI-aloldal üzemel, melyen a következő lelki egészséggel kapcsolatos információk találhatók:

– Lelki-segély telefonvonalak, online lelki segítség felnőtteknek, időseknek, fiataloknak.

– Online segítségnyújtási lehetőségek alkohol-és szenvedélybetegséggel küzdőknek, illetve családtagjaiknak.

– Lakossági tájékoztatók addikció, demencia, depresszió, krízis, pszichózis és stressz témakörökben.

– Tájékoztatók evés-, viselkedés-, hangulat zavar, szorongás témakörökben 18 év alatti lakosságra fókuszáltan.

– Oktató videók ADHD, evészavar, depresszió, bántalmazás, függőség felismeréséhez a 11-16 éves korosztályt célozva.

Ugyanezen oldalon a járványhelyzetben az egészséges életvitel támogató információk is olvashatók:

– Lakossági zöld számok, dohányzásról leszokást támogató honlapok és zöld számok, fogyatékkal élők tanácsadó szolgálata, szoptatással, csecsemőgondozással kapcsolatos higiénés aktualitások.

Az iroda Facebook oldalán naponta olyan hírekkel, információkkal, tanácsokkal jelentkeznek, melyek a kialakult járványügyi helyzetben segítik az egészséges életvitelt.

– A koronavírus járvány elleni védekezés hivatalos tájékoztatói, lakossági információs telefonvonalak, betegek információs telefonvonalai, a betegség megelőzéshez szükséges óvintézkedések.

– Mentális egészség megőrzéséhez segélyvonalak, az egészségügyi és szociális szférában dolgozók segélyvonalai, a stresszel való megküzdés fontos lépései, relaxáció 10 lépése, alvászavar kezelése, lakossági tájékoztatók.

– Információk krónikus betegeknek: tanácsok cukorbetegek COVID-19 alatt, kardiológiai ügyeleti telefon.

– Testmozgás videók ülőmunkát végzőknek, kismamáknak, időseknek, várandósoknak, gerincferdüléssel küzdő gyermekeknek, diákoknak.

– Egészséges étkezéshez, ideális testsúly megtartáshoz tanácsok, receptek

– Szoptatással, csecsemőgondozással kapcsolatos higiénés aktualitások.

– Információk fogyatékkal élőknek.

– Dohányosok számára online leszokás támogatás.

– Információk, tanácsok koronavírus beteg otthoni ellátáshoz.

– Információk, tanácsok, videók otthoni beteggondozáshoz, mozgásukban korlátozottak, fogyatékkal élők ellátásához, rehabilitációs segédeszközök használatához, otthoni rehabilitációhoz gerinc, nyak-váll, térd, csípő gyógytorna videók, ágyban is végezhető átmozgató gyakorlatok.

Az információk köre folyamatosan bővül.