Varga Lászlóné Ági ismét vendégünk volt a Győri Édesben – és mi mindig örülünk, ha visszatér hozzánk! Ági pilates és Aviva oktató, emellett komoly tapasztalattal és tudással rendelkezik az emberi test működéséről, az izmokról, az életmódról – és arról, hogyan is tudunk jól lenni a saját testünkben.

Ezúttal is rendkívül hasznos témáról beszélgettünk: a szülés utáni regenerációról, azon belül is a szétnyílt hasizom zárásáról. Ez sok édesanyát érint, de sajnos még mindig keveset tudunk róla. Ági saját módszert dolgozott ki, amellyel gyorsan, hatékonyan és biztonságosan segít visszazárni a hasizmokat – és így visszatalálni az erőnkhöz és önbizalmunkhoz.

Praktikus tanácsok, szemléletformáló gondolatok és egy kis biztatás minden édesanyának – ezúttal is érdemes meghallgatni a beszélgetést!