Sokaknak szerepel az újévi fogadalmainak listáján a télen felszedett súlyfelesleg leadása, a testmozgás és az egészségesebb életmód. De vajon milyen okai lehetnek a téli hízékonyságnak?
Az angyalok sokféle formában feltűnhetnek közöttünk. Számtalan módon segíthetnek, így például masszírozással. A győri Fodor Lilla, Kunné Fülöp Katalin, Dörnerné Fehér Andrea és Katona Bernadett idős embereknek szeretnének masszázst ajándékozni.
Kultúránk számos képet teremtett a tökéletes ünnepekről, a tökéletes családi együttlétről, ajándékokról. A valóság azonban a közelében sem jár ezeknek az idilli képeknek
Legtöbbünk számára megszűnt a mindennapok nyugalma, sietve intézzük teendőinket. Nehéz a helyes időbeosztást tartani, sokszor éppen a személyes kapcsolatok szorulnak háttérbe a teendőkkel szemben.
A depresszióra való hajlam mindenkinél különböző. Van, aki olyan szerencsés, hogy a hangulatzavar teljesen elkerüli, a legtöbben azonban többé-kevésbé hajlamosak rá.
Az esti elalvás előtt nem mindenkinek van már kedve, ereje kimenni a fürdőszobáig, hogy elővegye a fogkeféjét, és megmossa a fogát. Pedig nagyon is ajánlott lenne, hiszen minden egyes elmulasztott fogmosás rendkívül ártalmas.
Betegnek lenni sosem jó, és persze azt sem szeretnénk, hogy épp az ünnepi készülődést, a karácsonyt árnyékolja be az influenzaszezon. Jó megoldás lehet a forró tea, hiszen már gyógyteákkal is felvehetjük a harcot például az influenza tünetei ellen.
A tojás talán az egyik legalapvetőbb élelmiszer, de nem csak sokszínű elkészítési módja miatt lehet jó, ha sokat fogyasztunk belőle, egészségügyi előnyökkel is jár.
A hagyma fantasztikus gyógynövény, erről őseink is mesélhetnének, akik pontosan tudták, hogyan használják ki jótékony hatásait. Nekünk is érdemes segítségül hívnunk a hagymát, akár megfázásról, akár megelőzésről van szó, de nem csak fogyasztva gyógyír, talpunkra helyezve is csodákra képesek a hagymakarikák.
Még mindig magas arányban fogyasztanak energiaitalt a fiatalok, az iskoláskorú gyerekek, ezért fontos felhívni különböző szemléletformáló programokkal erre a figyelmet - mondta a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára egy szerdai sajtótájékoztatón, Budapesten.
