Bőrünk az első védelmi vonalunk és a hűvös idő beköszöntével fokozottan érdemes odafigyelni a helyes ápolására.

Kozmetikumok tömkelegétől rogyadoznak a drogériák polcai, de nem minden esetben kell sok ezer forintot költenünk ahhoz, hogy ápoltak és ragyógó kinézetűek legyünk.

Az eslő és legfontosabb lépés mindig a bőr pólusainak kíméletes tisztítása. A napközben lerakódott szennyeződéseket egy pár csepp almaeset és egy korongvatta segítségével könnyedél eltávolíthatjuk.

Az elhalt hámsejtek fakóvá és fénytelenné teszik arcunkat és nehezebben jutnak a tápanyagok is a bőr felszíne alá. Remek módszer ezek eltávolítására a kávézaccból készült bőrradír, amelyet barnacukorral turbózhatunk fel, a hatás fokozása érdekében.

Bőrtípusunknak megfelelően a szárított kávézaccot keverhetjük némi kókuszolajjal, megelőzve ezzel a száraz bőr húzódását, kipirosodását. Magában, szárítva pedig a zsíros bőrrel tesz csodát.

Hogyan használjuk?

• Arctisztítás
• Nedves bőrre felvisszük a kávézaccos keveréket
• Körkörös mozdulatokkal átmasszírozzuk az arcunkat, a szánkra is tehetünk belőle
• Hagyjuk hatni néhány percig a masszát, hiszen a kávénak vérpezsdítő hatása is van
• Lemossuk langyos vízzel az arcunkat

Most már készen áll bőrünk a táplálásra. Itt is a lehetőségek tárháza szinte kifogyhatatlan. Érdemes egyszerű, többfunkciós alapanyagokban gondolkodni, hiszen a cél a gyors és látványos eredmény elérése.

Néhány csepp tömjén olaj a ráncokon kívül a szélben, hidegben kiszáradt bőrre is jótékonyan hat. A jojoba olaj vagy némi babaolaj is megfelelő erre a célra egy kis sheavajjal összeolvasztva.

Fontos, hogy ne csak külső ápolást alkalmazzunk, hanem némi vitaminnal is megtámogassuk a szervezetünket, ezáltal segítve a bőrünk védekezőképességét is. Ilyenkor a D, C vitaminok pótlása sokat segít a komfortérzet megőrzésében.

Tipp:

Néhány gránátalmát meghámozunk és a kis magvakat egy üvegedénybe téve a hűtőből bármikor a nap folyamán szemezgethetünk belőle. Remek C-Vitamin-forrás és nasinak sem utolsó.