EFI testsúlycsökkentő program férfiaknak


2026-01-25 - 2026-02-07
ingyenes program
Az Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ 2025-ben indított első alkalommal kizárólag férfiaknak szóló mozgásprogramot, melynek célja elsősorban a testsúlycsökkentés, másodsorban az volt, hogy a csoporttagok egy közös cél érdekében való egymáshoz kapcsolódás révén kedvet kapjanak a rendszeres testmozgáshoz a későbbiekben is.
Hirdetés

Az EFI programja nagy sikerrel zárult, ezért idén újabb csoportba hirdetnek jelentkezési lehetőséget az aktív korú férfiaknak.

A Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda ingyenes testsúlycsökkentő, életmódváltó sorozata a SPEEDFIT Stúdióban valósul meg Loksa Zsóka egészségfejlesztő, személyi edző vezetésével. Az ideális testsúly elérése mellett, izomerő növelés, állóképesség és erőnlét fokozás lesz a gyakorlatok középpontjában.

Jelentkezni életkorral, az elhízás mértékét megmutató BMI értékkel (, melyet IDE KATTINTVA számolhatnak ki) és a program során elérni kívánt egyéni célok meghatározásával az EFI e-mail címén lehet: [email protected].

Tervezett indulási dátum: 2026. január vége, február eleje. Részvétel csak a teljes programon való megjelenéssel lehetséges.

Információ az Egészségfejlesztési Iroda 96/507-900/8575 telefonszámán kapható.

Forrás: Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ

Kapcsolódó témák: #EFI |#életmód |#férfi |
további programok
2026-01-22

Marie-Antoinette, egy kivégzett királyné címmel ad elő Dr. Hahner Péter történész az MCC-n

Január 22-én az MCC Társadalom- és Történelemtudományi Iskola képviseletében Dr. Hahner Péter történész előadását hallhatják az érdeklődők Győrben.

részletek
2026-01-28

Zene és szöveg – Felolvasóest Rezes Judittal

Felolvasás Harag Anita: Évszakhoz képest hűvösebb című könyvéből.

részletek