A stresszt cserélte az ultrafutásra

Győr+ Fotó: ulrabalaton
2025.07.05. 15:26

Erős Tibor ultrafutó áprilisban 46 óra 10 perc alatt, összesen 20 perc alvással teljesítette a Projekt 422-t, vagyis kétszer futotta körbe a Balatont, 422 kilométert maga mögött hagyva nyerte a versenyt. A 49 éves sportoló mindössze tíz éve kezdett el futni, és fokozatosan jutott el odáig, hogy a legjobbak közé tartozik.

Erős Tibor saját bevallása szerint 39 éves koráig karrierista életet élt, szeretett volna mindent megteremteni a családjának, amit csak lehet. A sport ekkor szinte nem is létezett az életében. Aztán 2015-ben minden megváltozott, megszületett a kislánya, Liza. „Én még abba a generációba tartozom, amelyben az az elfogadott, hogy a férfinak kell lenni a családfenntartónak, én ezt nagyon komolyan vettem, a stresszt pedig le kellett valahogy vezetni, hiszen óriási nyomást helyeztem magamra. Elkezdtem kocogni, régebben úgy fogalmaztam, hogy a lányom miatt, de igazából érte. Azért, hogy példát is mutassak neki, hogyan lehet a kitűzött célokat elérni. Nem sokkal később, 2016-ban lefutottam 2016 kilométert, egy évre elosztva.”

Erős Tibor a következő két évben is megcsinálta ugyanezt a kihívást, aztán jött az első tíz kilométer, majd a félmaraton, maraton, de úgy érezte, elérte a saját maga által felállított határokat. Ekkor látott meg egy hirdetésben egy maraton-felkészítő csomagot, ami abból állt, hogy az ultrafutás legendája, Maráz Zsuzsanna segíti a futó edzéseit. Tibor ezzel a támogatással az addigi legjobb idején 22 percet javított.

„Itt jött az a gondolat, hogy miért ne próbáljam ki, hogy mi van a maratonon túl, elmozdultunk az ultra irányába. Ide tartozik minden, ami a maratoni táv fölött van. Erre nemcsak fizikálisan, de mentálisan is komolyan kell edzeni. Zsuzsinak köszönhetően, az ő tapasztalatait beépítve lépkedtem előre, és egyre jobb eredményeket értem el.”

Felsorolni is nehéz lenne, hogy Erős Tibor az utóbbi években milyen kemény versenyeket, és milyen hihetetlen távokat futott le. Száz kilométeren például háromszoros országos bajnok. A Balaton kétszeri körbefutásával azonban számára is új útra lépett.

Úgy gondoltam, hogy minden, ami futás, az maximum 24 óráig tart. Onnantól, hogy az alvás mint plusz erő belép a versenybe, az már inkább teljesítménytúra. De egy alapítványt is támogattam a részvételemmel, így szembementem a korábbi elveimmel. Ahogy megkaptam a lehetőséget az indulásra, csak ennek éltem, mindent alárendeltem, hogy a koromhoz, adottságaimhoz képest a legjobbat hozzam ki magamból.”

Erős Tibor, bár hét körmét otthagyta az UltraBalatonon, és az utolsó 60 kilométerre pedig élete legnagyobb küzdelmeként emlékszik, de teljesítette az embertelen kihívást, célba ért. „Hajnalban futottam be, de nem értettem, hogy honnan került oda annyi ember. Örülök, hogy nem voltam nagyon zombi állapotban, és én amit ott kaptam, az örökre felejthetetlen. A segítőimnek nagyon sokat köszönhetek. A második körnél másodszor találkoztam mindenkivel, és ők akkor eszméltek rá, hogy míg aludtak, ez az ember már második napja fut. Érdekes az ő nézőpontjuk is, látták, hogy hogyan fogyok el, szó szerint, kifogytam a nadrágomból, de lefutottam.”

Kapcsolódó témák: #futás |