A Győri Édes visszatérő vendége, Molnár Sarolta ezúttal egy egészen személyes és aktuális témával érkezett – az anyaság valódi kezdetéről: a szülés utáni regenerációról. Sarolta most első gyermekével, Elizával tölti otthon napjait, így saját tapasztalatait is megosztotta a beszélgetésben.

Mikor és hogyan kezdhetünk el mozogni a szülés után? Mik az első, valóban javasolt mozgásformák? Miért fontos a gáttorna, és mikor célszerű elkezdeni? A gyermekágyi időszak nemcsak pihenésről szól, hanem egy érzékeny testi-lelki regenerációról is, amit nem érdemes siettetni – Sarolta ehhez is sok hasznos tanácsot adott. Egy támogató, őszinte beszélgetés mindazoknak, akik átélték vagy épp most készülnek erre az időszakra.