Kara Zsuzsanna, a Győri Balett mesteroktatója tart online tánctechnikai tréninget Guti Gerda és Daichi Uematsu táncművészekkel azoknak, akik egy kicsit mozogni szeretnének otthon.

Klasszikus, – Vaganova – metódus bázisára épülő, bemelegítő- és rúdgyakorlat, illetve földön nyújtás, tágítás, “stretching”. izomerősítő gyakorlatok (Pilates) szerepelnek az otthon is elvégezhető tréning programjában.
Balettmester: Kara Zsuzsanna klasszikus balett – mesteroktató.
A gyakorlatokat Guti Gerda és Daichi Uematsu a Győri Balett Táncművészei mutatják be.

A közel egy órás tréning online ITT tekinthető meg.

Forrás: Győr Balett