Nyári napfordulós jóga- és mantra gyakorlás ingyen


ingyenes program
Ingyenes jógával várják az érdeklődőket a győri Aranyparton június 21-én, kedden 17 órától, az év leghosszabb napján, a jóga világnapján.
Hirdetés

Gergó Veronika, a Győri Jóga Egyesület elnöke, illetve oktatópartnerként Czantleitner Emese és Osvald Anikó várja a jógázni vágyókat. Készülnek zenével és mantrával is.

A programterv:

16.45-17.00: Megérkezés, üdvözlés, helyfoglalás
17.00-17.30: Ráhangolódás, légzőgyakorlatok, bevezető gyakorlatok Czantleitner Emesével
17.30-18.00: Kitartott ászanák Osvald Anikóval
18.00-18.30: Gerinccsavarás, fordított helyzet, relaxáció Gergó Veronikával
18.30-19.00: Mantrák zengetése közösen

Kapcsolódó témák: #jóga |#mantra |
további programok

Örültek a polgármester látogatásának a nyugdíjas vasutasok

Folytatódott a „Beszélgess a polgármesterrel” sorozat, melynek keretében március 28-án, csütörtökön az Ágh Miklós Klub nyugdíjasait látogatta meg dr. Dézsi Csaba András Győr első embere.

részletek

Népszerű az illemtani verseny

23. alkalommal rendezték meg a dr. Sille István Országos Illemtani Csapatversenyt a Pálffy Miklós Kereskedelmi Technikumban.

részletek