Nyári napfordulós jóga- és mantra gyakorlás ingyen
Gergó Veronika, a Győri Jóga Egyesület elnöke, illetve oktatópartnerként Czantleitner Emese és Osvald Anikó várja a jógázni vágyókat. Készülnek zenével és mantrával is.
A programterv:
16.45-17.00: Megérkezés, üdvözlés, helyfoglalás
17.00-17.30: Ráhangolódás, légzőgyakorlatok, bevezető gyakorlatok Czantleitner Emesével
17.30-18.00: Kitartott ászanák Osvald Anikóval
18.00-18.30: Gerinccsavarás, fordított helyzet, relaxáció Gergó Veronikával
18.30-19.00: Mantrák zengetése közösen
A Puskás Akadémia legyőzésével őszi első az ETO
Az ETO FC Győr 2-0-ra legyőzte a vendég Puskás Akadémiát a labdarúgó Fizz Liga 18. fordulójának szombat esti rangadóján, így a tabella élén tölti a téli szünetet.
részletekMég nem dolgozta fel a tragédiát Kathi Béla családja, megszólalt az özvegye
A veszteség feldolgozása helyett Salamon Dia az emlékezést választotta: mindent megtesz azért, hogy férje, Kathi Béla emléke tovább éljen kislányuk, Jázmin számára is.
részletek
