06.04. Mozgással a cukorbetegség ellen

S bár a betegség nem gyógyítható, de rendszeres mozgással javíthatók az életkörülmények. A sport segít a szervezet anyagcsere állapotának normalizálásában, a normál testsúly elérésében és megtartásában, valamint szövődmények elkerülésében. A mozgás önmagában csökkentheti a vércukorszintet, a szervezet hatékonyabban reagálhat az inzulinra. Ráadásul javítja a keringést a végtagokban, ez pedig különösen fontos az érrendszeri szövődmények megelőzése miatt. A cukorbetegek mozgásterápiája kíméletes, ugyanakkor rendkívül hatékony: mérsékelt intenzitású, amely jól követhető gyakorlatokból áll és minden nagy izomcsoportot átmozgat. A speciális mozgásterápia már heti két alkalommal segít abban, hogy a cukorbetegek állóképessége, terhelhetősége növekedjen, fittebbek legyenek és a közérzetük is javuljon.

A tornaoktatást gyógytornászok tartják, akik mindenkit várnak június 4-én 16 órakor az ingyenes, de regisztrációhoz között foglalkozásra. Jelentkezni lehet a 96/507-900/8575 vagy az [email protected] elérhetőségeken.