Újévi fogadalmak helyett: hogyan tűzz ki valóban megvalósítható célokat?
Az év utolsó hónapja az ünnepekről szól és a lezárásról, amit máris követ egy újrakezdés. Hiszen szilveszter napján elbúcsúztatjuk az óévet, éjfél után pedig indul az új esztendő. Sokan esnek abba a csapdába, hogy túl nagy újévi célkitűzéseket fogalmaznak meg. Segítünk, hogy a fogadalmak motivációt jelentsenek, és ne súlyként nehezedjenek ránk!