Téli egészségkalauz: vitaminok és sóterápia

A január beköszöntével nemcsak a hideg, hanem az influenza és a nátha is megérkezik, amelyek évről évre próbára teszik a szervezetünket. Szerencsére a megelőzés sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk: néhány tudatos szokás, természetes segítség és egy kis odafigyelés már jelentősen csökkentheti a fertőzések kockázatát.