Címke: napfény
Hirdetés
Török Mónika 2026.06.24.

Nyári fényvédelem: nem csak az SPF számít

A kókuszolaj nem helyettesíti a fényvédőt, az SPF 100 pedig nem nyújt kétszer akkora védelmet, mint az SPF 50. A nyári UV-sugárzás körül számos tévhit él, pedig néhány alapvető tudnivaló ismeretével sok kellemetlenség és hosszú távú bőrkárosodás megelőzhető.

Győr+ 2026.04.21.

Tavasz van, több a napfény – de vajon elég ez a megfelelő D-vitamin szinthez?

Ahogy megérkezik a tavasz, egyre hosszabbak a nappalok, több időt töltünk a szabadban, és az óraátállítás után még inkább úgy érezhetjük, végre feltöltődhetünk napfénnyel. Sokan ilyenkor megnyugodnak: ha süt a nap, biztosan rendben van a D-vitamin-szintünk is. A valóság azonban ennél árnyaltabb.

Hirdetés