Aludj jól! – Alváshigiénés foglalkozások
Időpontjai: 2026. április 8., 15. és 22. szerda 15.30
Helyszín: Petz kórház, Nagyelőadó
Azoknak a 60 év alatti felnőtteknek a jelentkezését várják, akik szeretnének javítani alvásminőségükön, és vállalják mindhárom foglalkozáson való részvételt.
A tartalomból:
– Közérthető, könnyen alkalmazható gyakorlati tanácsok és módszerek az alvásminőség javításáért
– Hogyan hangoljuk össze az életmódbeli és a környezeti tényezőket az alvászavarok megelőzéséért
A részvétel ingyenes, jelentkezés az [email protected] e-mail címen.
II. Rákóczi Ferenc és az ősi magyar szabadság
A magyar történelem egyik legmeghatározóbb alakja, II. Rákóczi Ferenc kerül a középpontba azon az előadáson, amelyet a Magyar Évezredek sorozat keretében rendeznek meg Győrben.
részletekAz érzelmi intelligencia fejlesztésének lehetőségei
A győri Egészségfejlesztési Iroda a mentális jóllétet támogató gyakorlatorientált workshopot indít városunkban.
részletek
