“Hogyan kezdjem el” – Útmutatások a rendszeres mozgás bevezetéséhez
Időpont: 2026. február 24. kedd 15.00
Helyszín: Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház, Nagyelőadó
Az egészséges életmód egyik fontos alappillére a rendszeres mozgás. Többek között a kezdeti nehézségekkel, a motiváció fenntartásának módjaival, a sportág választás kérdéseivel, egyéni mini akcióterv összeállításával foglalkozik programunk.
A mozogni vágyóknak szeretnék lendületet, kellő önbizalmat adni ahhoz, hogy hatékonyan támogathassák testi-lelki jóllétüket a sportolással. Dr. Barthalos István a Széchenyi István Egyetem Egészség- és Sporttudományi Karának adjunktusa, az Egészségfejlesztési Iroda számos mozgásprogramjának vezetője lesz a résztvevők segítségére.
A részvétel ingyenes. Előzetes jelentkezést kérünk az [email protected] címre február
23-áig.
Nemzetközi Érmegyűjtő Találkozó Győrben
Jó hír a fém- és papírpénzek, plakettek, jelvények rajongóinak. Immár az 58. alkalommal megrendezett Nemzetközi Érmegyűjtő Találkozónak Győr ad otthont április 26-án, vasárnap.
részletekTáncház a Tavaszban – „FÚGAMADÁR” LEMEZBEMUTATÓ KONCERT
A tavaszi táncházba április 18-án 18 órától várják az érdeklődőket a Rómer Házba.
részletek
