EFI testsúlycsökkentő program férfiaknak


2026-01-25 - 2026-02-07
ingyenes program
Az Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ 2025-ben indított első alkalommal kizárólag férfiaknak szóló mozgásprogramot, melynek célja elsősorban a testsúlycsökkentés, másodsorban az volt, hogy a csoporttagok egy közös cél érdekében való egymáshoz kapcsolódás révén kedvet kapjanak a rendszeres testmozgáshoz a későbbiekben is.
Hirdetés

Az EFI programja nagy sikerrel zárult, ezért idén újabb csoportba hirdetnek jelentkezési lehetőséget az aktív korú férfiaknak.

A Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda ingyenes testsúlycsökkentő, életmódváltó sorozata a SPEEDFIT Stúdióban valósul meg Loksa Zsóka egészségfejlesztő, személyi edző vezetésével. Az ideális testsúly elérése mellett, izomerő növelés, állóképesség és erőnlét fokozás lesz a gyakorlatok középpontjában.

Jelentkezni életkorral, az elhízás mértékét megmutató BMI értékkel (, melyet IDE KATTINTVA számolhatnak ki) és a program során elérni kívánt egyéni célok meghatározásával az EFI e-mail címén lehet: [email protected].

Tervezett indulási dátum: 2026. január vége, február eleje. Részvétel csak a teljes programon való megjelenéssel lehetséges.

Információ az Egészségfejlesztési Iroda 96/507-900/8575 telefonszámán kapható.

Forrás: Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ

Kapcsolódó témák: #EFI |#életmód |#férfi |
további programok
2026-06-26

Kézműves foglalkozás felnőtteknek – Gyöngy fülbevaló készítése

A Dr. Kovács Pál Könyvtár és Közösségi Tér szervezésében újra várják a kreatív, kézműveskedést kedvelő felnőtteket a Kreálmánia következő programjára június 26-án.

részletek
2026-06-12

Egy érdekes, nyári belvárosi séta

A Rómer Múzeum szervezésében belvárosi sétára invitálják az érdeklődőket június 12-én, pénteken. A túra során a résztvevők Borsos Miklós szobrászművész nyomában járnak majd.

részletek