Klimaxolom, szomorkodom, stresszelek… Mit tegyek, hogy jól legyek?

2024. november 6. szerda 11.00
      Klimaxolok, szomorkodom, stresszelek… Mit tegyek, hogy jól legyek?
      Dr. Bai-Nagy Katalin pszichiáter előadása
      Helye: Petz-kórház nagy előadó terem. (Győr. Vasvári P. u. 2-4.)

A nők életébe 45-55 éves koruk között kopogtat be a változókor. Észrevétlenül elkezdődnek a hormonális változások, melyek meglehetősen észrevehetően hatással vannak a lelki állapotunkra, megérkeznek a jól
ismert tünetek: ingerlékenység, alvászavar, rossz közérzet, gyakori sírás, bűntudat, memóriazavarok, csökken a szexuális vágy.

És ha mindez nem lenne elég, ebben a korban a nők életében zajlik egy másik változás is, felnőnek, kirepülnek a gyerekek, otthon marad az üres fészek, egyre több feladatuk van idős hozzátartozóikkal. Ez egy merőben új helyzet, amihez alkalmazkodni kell.

Nagyjából ebben az időben, 50 éves korukkörül a férfiak is változó korba lépnek, az életkor előrehaladtával jelentkezik/ fokozódik számos pszichoszexuális zavar (merevedési zavarok, korai magömlés, nemzőképtelenség), mely mellett jelentkezhetnek pszichiátriai zavarok is, mint a szorongás, depresszió, kóros alkohol használat.

Az előadás bemutatja ennek a mind a két nemben meghatározó életciklus váltásnak nehézségeit, egymásra, a családra gyakorolt hatását. Kitér egyszerű technikákra, amivel talán könnyebbé tehetőek a mindennapok a klimax során. Az előadó a SOTE Magatartástudományi Intézet munkatársa.

Előzetes regisztráció szükséges név, település, életkor adatok
megadásával az [email protected] e-mail címen.

Forrás: Egészségfejlesztési Iroda, Győr