Autogén tréning Győrben
2023-10-25 - 2024-01-24
Kisfaludy Károly Könyvtár és Rendezvényterem (Győr, Baross Gábor. u. 4.)
ingyenes program
A Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ mentális egészségfejlesztési tevékenységének keretében ingyenes, autogén tréning tanfolyamot indít Győrben október 25-ei kezdéssel, szerdánként 16.30-kor.
Hirdetés
Helyszín: Kisfaludy Károly Könyvtár (Győr, Baross G. u.)
Vezeti: Varga Edit szocioterapeuta
Az AUTOGÉN TRÉNING rendszeresen, tréningszerűen végzett gyakorlataival, belső koncentrációval hatékony módszer a testi-lelki ellazultság eléréséhez, a stressz tüneteinek enyhítéséhez, a fizikai és a feszültségtűrő képesség fokozásához. Ajánlott azoknak, akik gyakran érzik magukat kimerültnek, alvásuk nem kielégítő, feszültséggel telnek napjaik, sokat szoronganak, nem tudnak megszabadulni káros
zenvedélyeiktől, rossz szokásaiktól.
A 12 alkalmas tanfolyamra jelentkezéseket az [email protected] címre várunk.
további programok
2026-02-18 - 2026-05-04
Folytatódik a Nyugdíjas Egyetem
Februártól folytatódik a Nyugdíjas Egyetem a Széchenyi István Egyetem győri campusán.
részletek
