Széchenyi István Egyetem

Lelki egészség világnapja


2022-10-11
Győr, Egyetem tér 1.
ingyenes program
Október 11-én kedden, 17.30-19.00 között a Lelki egészség világnapján gyakorlatias workshopot tartanak a Széchenyi István Egyetemen.
Hirdetés

Olyan sok mindennek van világnapja. De ezek remek lehetőségek arra, hogy egy-egy fontos ügyre ráirányíthassuk a figyelmet. Ilyen a lelki egészségünk: a harmóniánk, kiegyensúlyozottságunk, amire vágyunk, de mégis olyan sokszor megtépázódik. Szeretnénk ebben megtenni Veletek az első lépéseket. Ki tart velünk?

Időpont: 2022.10.11. 17.30-19.00
Helyszín: Széchenyi István Egyetem – IS101 /1. Emelet, Könyvtár mellett/


Témák:

 Stressz, megküzdés, reziliencia/ Szabados Emőke, pszichológus

 Mi az a pszichológiai immunrendszer?

 Hogyan lehet csökkenteni a stresszt akut hétköznapi helyzetekben?

 „Lelki egészség az éjjeliszekrényemen”/ Kubasch-Dénes Barbara, ELTE Pszichológia MA hallgató

A hálanaplóról, és annak pozitív hatásairól

 Rendterápia/ Bogdányi Mária, mentálhigiénés lelkigondozó

A megújító, gyógyító rendteremtés

A rendezvényen a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Regisztráció: https://student.sze.hu/regisztracio

Kapcsolódó témák: #egészség |
további programok
2026-06-26

Kézműves foglalkozás felnőtteknek – Gyöngy fülbevaló készítése

A Dr. Kovács Pál Könyvtár és Közösségi Tér szervezésében újra várják a kreatív, kézműveskedést kedvelő felnőtteket a Kreálmánia következő programjára június 26-án.

részletek
2026-06-12

Egy érdekes, nyári belvárosi séta

A Rómer Múzeum szervezésében belvárosi sétára invitálják az érdeklődőket június 12-én, pénteken. A túra során a résztvevők Borsos Miklós szobrászművész nyomában járnak majd.

részletek